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Balancekissen Test | 6 Sitzkissen unter 45 € im Vergleich

In unserem Balancekissen Test wollen wir dir 6 Sitzkissen bzw. Sitzballkissen unter 45 Euro im direkten Vergleich vorstellen. Aber bevor wir richtig starten, wollen wir einige grundlegenden Fragen klären.

Was ist ein Balancekissen eigentlich?

Bei einem Balancekissen, bzw. auch Sitzkissen, Ballsitzkissen, Sitzballkissen oder Noppenkissen genannt, handelt es sich um ein Kissen für Personen die bspw. beruflich bedingt viel sitzen müssen. Vor allem wenn man viel im Büro arbeitet. Meistens kannst du es aufpumpen um es deinen individuellen Bedürfnissen anzupassen. In diesem Test findest du 6 dieser Modelle.

Was bewirkt ein Balancekissen?

Ein Balancekissen reduziert bspw. Verspannungen und Schmerzen am Rücken. Auch kann das Sitzen dadurch entspannt werden. Zudem wird die Tiefenmuskulatur, insbesondere am Rücken trainiert.

Darüberhinaus wird auch dein Stoffwechsel angekurbelt. Auch die Bandscheiben und die einzelnen Muskeln werden bei regelmäßigem Einsatz mit Nährstoffen versorgt.

Ein Sitzkissen hilft dir Fehlhaltungen vorzubeugen und sorgt für eine bewusst gesunde Körperhaltung.

 

Balancekissen Vergleich

Nachfolgend findest du unsere große Vergleichstabelle. Hier bekommst du einen ersten Überblick über die von uns getesteten Sitzkissen bzw. Noppenkissen.

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Balancekissen "Comfortable" von Sportastisch Vergleichssieger SISSEL Sit Fit schwarz Ballsitzkissen Preis-/Leistungs-Sieger Togu Dynair Ballkissen (Das Original) Ballsitzkissen »PumpUp« inkl. Pumpe von #DoYourFitness Balancekissen aufblasbar von GoFLX - (Schwarz) Gleichgewichtskissen MOVIT Ballsitzkissen DYNAMIC SEAT inkl. Pumpe
Modell Balancekissen „Comfortable“ von SportastischSISSEL Sit Fit schwarz BallsitzkissenTogu Dynair Ballkissen (Das Original)Ballsitzkissen »PumpUp« inkl. Pumpe von #DoYourFitnessBalancekissen aufblasbar von GoFLX – (Schwarz) GleichgewichtskissenMOVIT Ballsitzkissen DYNAMIC SEAT inkl. Pumpe
Preis

18,70 € 39,95 €

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14,79 €

inkl. MwSt.Amazon.de Preis vom 22. Juni 2018 03:41 (MESZ)*
Unsere Bewertung

9.40/10

"Hochwertiges Balancekissen für Leute die viel in ihrem Beruf sitzen"

9.00/10

"Hochwertiges Balancekissen zu einem angemessenen Preis- / Leistungsverhältnis"

8.90/10

"Luftgefülltes Trainings- und Therapiegerät für einen geraden Rücken"

-

8.60/10

"Gutes Preis- / Leistungsverhältnis für einen entspannteren Rücken auf Dauer"

8.00/10

"Solides Balancekissen mit kleineren Schwächen"

Art des SitzkisensLuftgefülltes BallsitzkissenLuftgefülltes BallsitzkissenLuftgefülltes Trainings- und TherapiegerätLuftgefülltes BalancekissenLuftgefülltes SitzballkissenLuftgefülltes Ballsitzkissen
Geeignet fürBürostuhl, Yoga, Training, Fitness; Heimtraining; RehaFitness, Gymnastik und TherapieZ u Hause, im Büro oder auf Reisen Fitnesstraining, Aerobic, Pilates, Gymnastik, Rücken- und Bauchmuskeltraining und Schwangerschafts-GymnastikOberer und unterer Rücken, Beine, Bizeps, Oberkörper und GesäßmuskulaturBalance, Fitness, Koordination, Physio, Reha, Rückenschule
MaterialPVCk.A.RutonPVCk.A.PVC
AbmessungenDurchmesser Ø 33 cmDurchmesser Ø 33 - 36 cmDurchmesser Ø 33 cmDurchmesser Ø 33 cmDurchmesser Ø 33 cmDurchmesser Ø 37 cm
FüllungLuftdruckLuftdruckLuftdruckLuftdruckLuftdruckLuftdruck
Verschiedene Farben zur Auswahl?
Für das Rückentraining?
Vorteile
  • Hochwertige Verarbeitung
  • Inklusive Luftpumpe für direkten Start
  • 2 Seiten zur Benutzung
  • Gute Verpackung
  • Angenehmer ergonomischer Sitz
  • Übungsposter wird mitgeliefert
  • Tiefenmuskulatur wird gestärkt
  • Körper bleibt ständig in Bewegung
  • Für Personen die viel am Schreibtisch sitzen
  • Rückenschmerzen können gelindert werden
  • Bis zu 200 kg belastbar
  • Sehr gut für den Rücken da man ständig die Balance halten muss
  • Wird aufgepumpt geliefert
  • Gutes Preis- / Leistungsverhältnis
  • Schwierigkeitsgrad kann über die Luftzufuhr reguliert werden
  • Beidseitige Verwendung möglich
  • Auch für die Füße geeignet
  • Nicht so teuer
  • Für verschiedene Muskelgruppen geeignet
  • Handpumpe wird mitgeliefert
  • 1 Jahr Herstellergarantie
  • Verschiedene Farben zur Auswahl
  • Hochwertige Oberflächenstruktur
  • Luftpumpe wird mitgeliefert
  • Schnelle Lieferung
  • Verschiedene Farben zur Auswahl
  • Stabiles Sitzgefühl
  • Festes Material
  • Entlastung von Schultern und Nacken
Nachteile
  • Nichts auszusetzen
  • Schwierig die Luft abzulassen
  • Gewöhnungsbedürftiger Sitzkomfort
  • In den ersten Tagen etwas ungewohnt
  • Am Anfang unangenehmer Plastikgeruch
  • Keine Anleitung
  • Luft ablassen ist nicht möglich bzw. sehr schwierig
Preis

18,70 € 39,95 €

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Weiter unten findest du dann die ausführlichen Produktbericht e. Hier gehen wir wesentlich ausführlicher auf die einzelnen Produkte ein. So kannst du dir einen noch besseren Eindruck vor dem Kauf verschaffen.

Wenn dir das Produkt zusagen sollte, dann findest du unter jedem Produktbericht noch einen Link wo du es günstig kaufen kannst.

 

Wie haben wir getestet?

Getestet haben wir die jeweiligen Produkte einzeln. Dafür haben wir sie natürlich erst mal bei uns im Büro gesammelt um sie anschließend einzeln unter die Lupe zu nehmen. In die Bewertung sind verschiedene Kriterien aus dem Test mit eingeflossen.

Hierzu zählen bspw. die Qualität und Verarbeitung der einzelnen Balancekissen. Auch haben wir uns den Sitzkomfort und die Anwendung in der Praxis angeschaut.

Darüberhinaus waren uns auch die Lieferung und die Lieferzeit wichtig. Alle diese Kriterien sind letztendlich mit in unsere Auswertung geflossen.

Daraus wurde dann schlussendlich eine einheitliche Gesamtnote abgeleitet. Diese findest du jeweils unter dem entsprechenden Balancekissen Test.

Das soll natürlich auch die Vergleichbarkeit untereinander erleichtern.

 

Worauf kommt es an wenn man ein Balancekissen kaufen will?

Wenn du ein Balancekissen kaufen willst, solltest du auf verschiedene Parameter achten. Hierzu zählen bspw. wie einfach Luft in das Kissen gepumpt werden kann und wie sich diese wieder abpumpen lässt.

Denn dadurch entscheiden sich natürlich auch der Komfort und die Bequemlichkeit des Sitzkissens.

Natürlich ist auch das Material entscheidend. Die meisten hochwertigeren Balancekissen bestehen nämlich aus PVC. Dieses lässt sich beispielsweise einfacherer reinigen und ist in der Regel weniger Anfällig bei stärkeren Belastungen.

Welches Balancekissen kaufen?

Natürlich gibt es eine große Auswahl an Balancekissen auf dem deutschen Markt. Wir haben uns auf 6 beschränkt um dir die Entscheidung zu erleichtern.

Natürlich können wir dir unseren Vergleichssieger „Comfortable“ von Sportastisch empfehlen. Dieses hat verschiedene positive Eigenschaften auf welche wir in dem nachfolgenden Produktbericht genauer eingehen wollen.

 

„Comfortable“ von Sportastisch im Balancekissen Test

Das Balancekissen „Comfortable“ von Sportastisch ist das einzige hier vorgestellte Sitzballkissen mit 3 Jahren Produktgarantie. Warum wir das Sitzkissen zum Vergleichssieger gewählt haben erfährst du im Nachfolgenden.

Das offizielle Bild des „Comfortable“ von Sportastisch

Und so sieht das Produkt aus:

Balancekissen "Comfortable" von Sportastisch

Lieferung & Aufbau vom Ballsitzkissen

Geliefert wird das Balancekissen neben einem hochwertigen Karton in einer typischen Plastikfolie um es vor Außeneinflüssen zu schützen. Auf dem nachfolgenden Bild kannst du den Lieferumfang sehen:

Sitzkissen Test Sportastisch Comfortable alle Teile Gesamtansicht

Das Sportastisch Comfortable Sitzkissen in der Gesamtansicht

Mitgeliefert wird natürlich auch eine Luftpumpe. So kannst du den Härtegrad von dem Sitzkissen ganz individuell variieren. Das nachfolgende Bild zeigt das Sitzkissen wenn es nicht aufgepumpt ist:

Balancekissen Test Sportastisch Comfortable Gesamtansicht Kissen und Luftpumpe

Alle Teile in der Gesamtansicht vom Balancekissen

Die mitgelieferte Luftpumpe macht insgesamt einen hochwertigen Eindruck. Zusätzlich wurde natürlich noch eine Nadel mitgeliefert. Diese kann auf die Pumpe vorne aufgeschraubt werden. Nachfolgend ein Bild von dem Modell:

Balancekissen Test Sportastisch Comfortable Luftpumpe

So sieht die mitgelieferte Luftpumpe vom Sportastisch Comfortable Balancekissen aus

Die mitgelieferte Nadel lässt sich problemlos in das Balancekissen einführen. Dafür wurde extra ein kleines Ventil geschaffen welches sich auf der „groben“ Seite mit den Noppen befindet. Auf dem nach nachfolgenden Bild kannst du dieses sehen:

Ballsitzkissen Test Sportastisch Comfortable Anwendung Luftpumpe

Das Sportastisch Comfortable Ballsitzkissen mit Luftpumpe

Über die Luftpumpe kannst du den Härtegrad von dem Sitzkissen bestimmen bzw. variieren. Hier sollte man sich einfach schrittweise herantasten um den optimalen Härtegrad herauszufinden.

Qualität & Verarbeitung

Wenn das Sportastisch Comfortable Ballsitzkissen erst mal aufgepumpt wurde, macht es insgesamt einen hochwertigen Eindruck. Auf dem nachfolgenden Bild kannst du es im aufgepumpten Zustand sehen.

Noppenkissen Test Sportastisch Comfortable raue Oberfläche

Das Kissen in der Gesamtansicht

Insgesamt kannst du zwei Seiten verwenden. Die eine Seite hat etwas längere Noppen. Diese sind vor allem für eine bessere Durchblutung geeignet.

Sitzbankkissen Test Sportastisch Comfortable Noppen

Die langen Noppen in der Detailansicht vom Sitzbankkissen

Die Noppen wirken darüberhinaus etwas härter. Von der Verarbeitung her machen sie auf jeden Fall einen guten Eindruck.

Auf der anderen Seite befinden sich die abgeflachten Noppen.

Luftkissen Test Sportastisch Comfortable glatte Fläche

So sieht das Sportastisch Comfortable Luftkissen mit der glatten Oberfläche aus

Hier sollte schließlich jeder für sich selber entscheiden welche Seite bequemer ist. Die abgeflachten Noppen verfügen natürlich auch über eine kleine Erhöhung. Allerdings spürt man diese, beispielsweise bei einer Jeans, eher weniger.

Sitzkissen Test Sportastisch Comfortable glatte Oberfläche

Die Noppen in der Nahansicht

Insgesamt macht das komplette Balancekissen einen hochwertigen Eindruck.

Sitzeigenschaften vom Noppenkissen

Am Anfang ist das Sitzkissen ziemlich wackelig aber man gewöhnt sich relativ schnell daran. Durch das Wackeln wird die Muskulatur natürlich beansprucht. Dadurch wird nachhaltig die Rückenmuskulatur trainiert.

Auch werden die Wirbelsäule und der Nacken dadurch entlastet. Das Sitzkissen kann sowohl für aktives Rückentraining als auch passives Training wie bspw. beim Sitzen eingesetzt werden.

Durch das verwendete PVC ist das Kissen insgesamt ziemlich rutschfest. Dadurch hat man stets einen sicheren und stabilen Halt auf dem Stuhl. Auch ist das Material insgesamt sehr stabil und macht einen robusten Eindruck.

Wer noch verschiedene Übungen sucht, der findet bspw. auf der Verpackung welche zum direkten nachmachen.

Video zum Sitzkissen

Nachfolgend noch ein kurzes Video zu dem Noppenkissen. Hier werden dir schließlich verschiedene Sichtweisen und Bilder von dem Kissen gezeigt. Es dauert gerade mal 44 Sekunden. Schau daher einfach mal rein:

Klicke auf den Button, um die Inhalte von YouTube zu laden.
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Sitzkissen Test Fazit

Alles in allem macht das Sitzkissen von Sportastisch einen hochwertigen Eindruck. Es überzeugt durch seine hochwertige Verarbeitung und sein stabiles Äußeres. Wer aktiv oder passiv etwas für seine Rückenmuskulatur machen will, der wird mit diesem Modell hier nicht viel falsch machen. Auch vom Preis- / Leistungsverhältnis hat uns das Balancekissen überzeugt.

Wir können es daher absolut empfehlen. Daher findest du im Folgenden noch die wichtigsten Eigenschaften kurz und knapp in der Übersicht für dich zusammengefasst:

Vergleichssieger Balancekissen „Comfortable“ von Sportastisch

18,70 € 39,95 €

inkl. MwSt.Amazon.de Preis vom 22. Juni 2018 03:41 (MESZ)*
Unsere Bewertung

9.40/10

"Hochwertiges Balancekissen für Leute die viel in ihrem Beruf sitzen"

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SISSEL Sit Fit schwarz Balancekissen

Als nächstes im Balancekissen Test wollen wir dir das SISSEL Sit Fit vorstellen. Das Sitzkissen kannst du in 3 verschiedenen Farben bestellen. Hierzu zählen:

  • Blau
  • Rot
  • Schwarz

Aus diesem Grund sollte für jeden die passende Farbe dabei sein.

Das offizielle Bild des SISSEL Sit Fit schwarz Balancekissens

Und so sieht das Balancekissen aus:

SISSEL Sit Fit schwarz Ballsitzkissen

Lieferung & Aufbau vom Sitzballkissen

Die Lieferung erfolgt in der Regel innerhalb von 1 bis 2 Werktagen. Geliefert wird das SISSEL Sit Fit schwarz Ballsitzkissen in einem handelsüblichen Karton. So ist es auch sehr gut vor Außeneinflüssen geschützt.

Wenn man es zum ersten Mal in den Händen hält fällt zunächst auf, dass es keinen unangenehmen Geruch verbreitet. Das liegt vor allem an dem hochwertigen Material welches hier verwendet wurde.

Es muss nicht zwingend Luft nachgefüllt werden, da man mit dem gelieferten Luftgehalt bereits starten kann. Wer möchte kann sich aber noch dementsprechend eine separate Luftpumpe dazu bestellen.

Falls gewünscht kann das SISSEL Sit Fit Sitzkissen auch noch mit einem Bezug überzogen werden. Die Anleitung dazu findest du jedenfalls hier als PDF. Durch den Bezug kann der Sitzkomfort noch etwas begünstigt werden. Darüberhinaus ist das Sitzen dadurch noch etwas wärmer. Das Material der Bezüge ist sehr angenehm.

Ohne einen Bezug kann es passieren, dass man auf dem Sitzkissen schwitzt, aber am Anfang etwas friert.

Qualität, Verarbeitung & Sitzeigenschaften vom Ballsitzkissen

Das Material vom SISSEL Sit Fit macht insgesamt einen stabilen Eindruck. Zwar ist das Material ohne Bezug am Anfang etwas kalt aber man gewöhnt sich relativ schnell daran.

Durch das Balancekissen wird unmerklich die Rückenmuskulatur trainiert. Dadurch können Rückenschmerzen schon nach kurzer Zeit gelindert werden. Entscheidend ist vor allem die regelmäßige Anwendung.

Außerdem lässt sich das Noppenkissen auch für weitere Übungen wie bspw. für den Bauch oder die Füße benutzen.

Es ist allerdings eine Frage der Zeit bis man sich an ein „bewegtes Sitzen“ gewöhnt hat. Am Anfang kann das Sitzen nämlich sehr ungewohnt sein. Dabei sollte man auf jeden Fall nicht zu schnell aufgeben.

Video zum Sitzkissen

Nachfolgend noch ein 1-minütiges Video welches dir zeigt wie du das SISSEL Sit Fit Sitzkissen am besten benutzt. Schau einfach mal rein:

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Sitzkissen Test Fazit

Alles in allem handelt es sich um ein simples Ballsitzkissen um den Rücken dynamischer und schmerzfreier zu halten. Zudem kann es auch für eine Kräftigung des Rückens sorgen.

Wir können es daher empfehlen, da es auch nicht so teuer ist. Daher hat es bei uns auch mit dem besten Preis- / Leistungsverhältnis abgeschnitten.

Im Folgenden findest du aus dem Balancekissen Test noch die wichtigsten Eigenschaften kurz und knapp in der Übersicht für dich zusammengefasst:

Preis-/Leistungs-Sieger SISSEL Sit Fit schwarz Ballsitzkissen

30,00 € 34,90 €

inkl. MwSt.Amazon.de Preis vom 22. Juni 2018 03:41 (MESZ)*
Unsere Bewertung

9.00/10

"Hochwertiges Balancekissen zu einem angemessenen Preis- / Leistungsverhältnis"

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Togu Dynair Ballkissen (Das Original)

Als nächstes stellen wir dir das Togu Dynair Ballkissen im Balancekissen Test vor. Dieses gibt es in unterschiedlichen Farben und Größen. Vom Durchmesser her gibt es das Balancekissen im Durchmesser 33 cm und 36 cm. Auch die Farbauswahl ist sehr vielfältig. Hier eine Übersicht:

  • Terra
  • Grün
  • Blau / Grün
  • Rot
  • Schwarz
  • Türkis
  • Blau / Lila
  • Bunt
  • Softviolett
  • Blau
  • Marble
  • Grün / Blau (Konfetti
  • Konfetti Violett

Dadurch sollte normalerweise für jeden etwas Passendes dabei sein.

Das offizielle Bild des Togu Dynair Ballkissens

Und so sieht das Balancekissen aus:

Togu Dynair Ballkissen (Das Original)

Lieferung & Aufbau vom Ballsitzkissen

Mit der Lieferung kannst du in der Regel innerhalb von wenigen Tagen rechnen. Mitgeliefert wird außerdem direkt eine Luftpumpe. So kannst du das komplette Sitzkissen direkt deinen individuellen Bedürfnissen anpassen.

Da sich in dem Balancekissen direkt ein Nadelventil befindet, kannst du es kurz nach der Lieferung direkt aufpumpen. Wer möchte kann natürlich auch mit dem „Normzustand“ und der normalen Füllung beginnen. Leider lässt sich die Luft nicht so gut ablassen.

Das Aufpumpen ist in der Regel innerhalb von wenigen Minuten erledigt.

Im Lieferumfang ist übrigens auch eine Übungs- und Gebrauchsanleitung enthalten.

So kannst du im Prinzip sofort mit dem einzelnen Übungen starten

Qualität & Verarbeitung

Bei dem Material handelt es sich um hochwertiges Ruton. Dieses ist warm und weich zugleich. Schonbezüge wie bspw. beim SISSEL Sit Fit sind daher nicht notwendig.

Was uns im Balancekissen Test positiv aufgefallen ist ist, dass es nicht unangenehm riecht. Viele andere günstige Modelle müssen nämlich erst ausgelüftet werden. Das ist bei diesem Modell hier zum Glück nicht der Fall.

Auf jeden Fall macht das komplette Sitzkissen von dem Material und der Verarbeitung einen hochwertigen Eindruck. Wir konnten keine Materialfehler oder dergleichen feststellen. Du kannst es im Prinzip sofort benutzen.

Sitzeigenschaften und praktische Anwendung

Mit dem Togu Dynair Ballkissen kannst du vor allem dein Gleichgewicht, dein Nervensystem, deine Konzentration und Koordination sowie deine Stabilität und Beweglichkeit verbessern. Zudem wirkt sich das Kissen auch positiv auf die Sprunggelenke aus.

Das Sitzen auf dem Sitzkissen ist sehr angenehm. Es kann sein, dass es nach einiger Zeit etwas warm wird. In diesem Fall empfiehlt es sich aufzustehen und das Kissen etwas abkühlen zu lassen.

Mit dem Togu Dynair Ballkissen (Das Original) lassen sich neben dem „normalen“ Sitzen auch unterschiedliche Übungen durchführen. Gerade was die eigene Körperbalance angeht, können hier nach wenigen Übungen bereits erste Fortschritte hinsichtlich der Stärkung der eigenen Muskulatur erzielt werden.

Zudem eignet sich das Sitzkissen bspw. für den Po. Bei diesem Modell lassen sich verschiedene Übungen direkt durchführen.

Die Gesäß-Übungen eignen sich nicht nur für das Training der eigenen Körperbalance sondern auch für die Stärkung der Körperspannung sowie dem eigenen Gleichgewicht.

Weitere Übungen werden dir natürlich direkt mitgeliefert. Die offizielle Gebrauchsanweisung findest du übrigens hier als PDF.

Video zum Sitzkissen

Nachfolgend noch ein Video zu dem Sitzballkissen. Das komplette Video geht 10 Minuten und 12 Sekunden. So kannst du dir schnell und zügig einen besseren Eindruck verschaffen. Schau daher einfach mal rein:

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Sitzkissen Test Fazit

Auch das Togu Dynair Ballkissen macht einen hochwertigen Eindruck von der Qualität und Verarbeitung her. Das Material wirkt insgesamt robust sowie stabil. Insgesamt kann das Balancekissen mit bis zu 200 kg belastet werden.

Im Balanceball Test hat sich als besonders positiv herausgestellt, dass das Kissen nicht nur als normales Sitzkissen sondern auch für verschiedene Gleichgewichts- und Stabilitätsübungen benutzt werden kann.

Wir können es daher auf jeden Fall empfehlen wenn man Wert auf eine hochwertige Qualität und Verarbeitung legt.

Im Folgenden findest du noch die wichtigsten Eigenschaften vom Balancekissen Test kurz und knapp in der Übersicht für dich zusammengefasst:

Togu Dynair Ballkissen (Das Original)

35,64 € 56,00 €

inkl. MwSt.Amazon.de Preis vom 22. Juni 2018 03:41 (MESZ)*
Unsere Bewertung

8.90/10

"Luftgefülltes Trainings- und Therapiegerät für einen geraden Rücken"

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Ballsitzkissen »PumpUp« inkl. Pumpe von #DoYourFitness

Als nächstes stellen wir dir das Ballsitzkissen »PumpUp« inkl. Pumpe von #DoYourFitness vor. Schließlich gibt es dieses Balancekissen auch in vielen unterschiedlichen Farben. Hierzu zählen u.a. Pink, Rot, Schwarz, Türkis, Limette, Orange, Lila, Braun, Gelb und Grau.

Das offizielle Bild des Ballsitzkissens »PumpUp«

Und so sieht das Balancekissen aus:

Ballsitzkissen »PumpUp« inkl. Pumpe von #DoYourFitness

Lieferung & Aufbau vom Ballsitzkissen

Die Lieferung ist kostenlos und erfolgt in der Regel innerhalb von wenigen Tagen. Mitgeliefert werden neben dem eigentlichen Sitzkissen auch noch eine hochwertige Ballpumpe. Mit dieser lässt sich das Balancekissen problemlos auf die gewünschte Größe aufpumpen.

Mit dieser lässt sich das Ballsitzkissen ganz bequem auf die gewünschte Größe aufblasen. Viele verzichten aber gerade am Anfang darauf und nutzen erst mal die voreingestellte Festigkeit.

Immerhin kommt das Sitzballkissen auf einen Durchmesser von 33 cm. Dadurch handelt es sich um eine platzsparende Alternative gegenüber einem typischen Gymnastikball. Mit einem Gewicht von ca. 1000 g ist es zudem nicht das leichteste Sitzkissen.

Qualität & Verarbeitung

Das Material besteht aus PVC. Insgesamt weist das Ballsitzkissen »PumpUp« von #DoYourFitness eine Materialstärke von ca. 6 mm auf. Dadurch kann es mit bis zu 500 kg belastet werden. Dadurch ist das Kissen natürlich sehr flexibel einsetzbar.

Die integrierten Noppen auf der Oberseite des Kissens machen zudem einen hochwertigen Eindruck.

Die Noppen sind außerdem etwas abgerundet und dadurch nicht ganz so spitz wie bei dem Sportastisch Comfortable Sitzballkissen.

Insgesamt macht das Sitzkissen von der Qualität und Verarbeitung einen hochwertigen Eindruck.

Sitzeigenschaften vom Noppenkissen

Das Noppenkissen schont das Gesäß und den Rücken. Auch kann mit ihm Rückenschmerzen entgegengewirkt werden. Gerade Personen die viel bei der Arbeit sitzen müssen, können so ihre Rückenschmerzen reduzieren.

Das Sitzen selber gestaltet sich sehr angenehm. Durch die Dynamik des Balls kann somit die Rückenmuskulatur aktiv gefördert werden.

Natürlich kannst du auch verschiedene Balanceübungen im Stehen auf dem Sitzkissen ausführen. Durch die Noppen wird zusätzlich die Durchblutung in den Füßen gefördert.

Viele Nutzen das Noppenkissen auch zur Fußmassage. Auch wird dadurch die Durchblutung in den Füßen gefördert.

Durch die Balanceübungen kann die Tiefenmuskulatur gestärkt und die Rumpfmuskulatur gekräftigt werden.

Dadurch kann aktiv einem verspannten Rücken bzw. einem verspannten Nacken entgegengewirkt werden.

Balancekissen Test Fazit

Das Balancekissen ist auf jeden Fall empfehlenswert wenn man aktiv etwas für seinen Körper machen möchte. Gerade wenn man häufig im Büro sitzt können so Schmerzen mittelfristig gelindert werden.

Da es sich nicht nur zum Sitzen sondern auch für verschiedene Balance- und Massage-Übungen eignet können wir es auf jeden Fall weiterempfehlen.

Im Folgenden findest du aus dem Balancekissen Test noch die wichtigsten Eigenschaften kurz und knapp in der Übersicht für dich zusammengefasst:

Ballsitzkissen »PumpUp« inkl. Pumpe von #DoYourFitness

12,99 € 19,99 €

inkl. MwSt.Amazon.de Preis vom 22. Juni 2018 03:41 (MESZ)*
Unsere Bewertung
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Balancekissen aufblasbar von GoFLX – (Schwarz) Gleichgewichtskissen

Als nächstes im Balancekissen Test wollen wir dir das Kissen von GoFLX in der Farbe Schwarz vorstellen. Verfügbar ist das Sitzballkissen außerdem in den Farben Blau und Rosa. So sollte für Frauen und für Männer die passende Farbe dabei sein.

Das offizielle Bild des aufblasbaren Balancekissens von GoFLX

Und so sieht das Balancekissen aus:

Balancekissen aufblasbar von GoFLX - (Schwarz) Gleichgewichtskissen

Lieferung & Aufbau vom Ballsitzkissen

Die Lieferung erfolgt in der Regel innerhalb von 1 bis 2 Tagen. Geliefert wird das Sitzballkissen außerdem mit einer kleinen Luftpumpe. Die Handpumpe ist klein und überschaubar hat aber im Balancekissen Test voll und ganz ihren Zweck erfüllt.

Über das integrierte Ventil lässt sich das Balancekissen ohne Probleme aufpumpen.

Zum Aufpumpen muss einfach nur die Nadel in das Ventil vorsichtig eingeführt werden. Danach kann es im Prinzip auch schon losgehen.

Im aufgepumpten Zustand wirkt das Sitzballkissen natürlich etwas größer und mächtiger.

Alles in allem sind der Aufbau und das Aufpumpen relativ schnell erledigt.

Qualität & Verarbeitung

Das Balancekissen verfügt über eine glatte Seite und eine Seite mit Noppen (ca. 1600 Noppen) . Die Noppenseite dient vor allem dazu die Blutzirkulation anzuregen.

Auf der anderen Seite befindet sich die glatte Seite. Hier wurden etwas flachere Noppen (ca. 240) eingelassen damit du von dem Sitzballkissen nicht so einfach herunterrutschst.

Für welche Seite du dich zum Sitzen entscheidest liegt ganz bei dir. Du solltest nach Möglichkeit die Seite wählen welche für dich bequemer ist.

Sitzeigenschaften und praktischer Einsatz vom Noppenkissen

Durch das Noppenkissen bekommt man insgesamt eine gesunde Körperhaltung wenn man das Kissen regelmäßig verwendet.

Auch ist man relativ flexibel auf dem Kissen denn man kann sich einfach hin- und her bewegen. Das lockert auf Dauer die verspannte Muskulatur.

Das Sitzen kann dadurch insgesamt sehr angenehm sein.

Das gummiartige Produkt lässt sich zudem einfach reinigen. Hierzu reicht häufig schon ein einfaches feuchtes Tuch.

Sitzkissen Test Fazit

Das Noppenkissen ist vor allem für eine stärkere Körperwahrnehmung und eine bessere Durchblutung geeignet. Du kannst es bei der Arbeit, bspw. im Büro oder einfach zuhause benutzen.

Auch die Reinigung ist insgesamt kein Problem. Da das Balancekissen mit bis zu 250 kg belastet werden kann, werden auch „Schwergewichte“ mit dem Kissen Spaß haben.

Wir können es daher empfehlen wenn man aktiv seine Gesundheit fördern will.

Im Folgenden findest du aus unserem Balancekissen Test noch die wichtigsten Eigenschaften kurz und knapp in der Übersicht für dich zusammengefasst:

Balancekissen aufblasbar von GoFLX – (Schwarz) Gleichgewichtskissen

29,99 € 49,98 €

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8.60/10

"Gutes Preis- / Leistungsverhältnis für einen entspannteren Rücken auf Dauer"

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MOVIT Ballsitzkissen DYNAMIC SEAT inkl. Pumpe im Balancekissen Test

Als letztes im Balancekissen Test wollen wir dir das MOVIT Ballsitzkissen vorstellen. Auch dieses Kissen wird mit einer handelsüblichen Luftpumpe geliefert. So kannst du die Stärke des Kissens auf deine persönlichen Bedürfnisse individuell anpassen.

Darüberhinaus ist dieses Kissen das günstigste hier vorgestellte aus der Testreihe. Das Sitzkissen ist neben Schwarz auch in zahlreichen weiteren Farben erhältlich (Rot, Orange, Lila etc.).

Das offizielle Bild des MOVIT Ballsitzkissens DYNAMIC SEAT

Und so sieht das Balancekissen aus:

MOVIT Ballsitzkissen DYNAMIC SEAT inkl. Pumpe

Lieferung & Aufbau vom Sitzballkissen

Die Lieferung erfolgt schnell und zügig. Du kannst, dass Kissen innerhalb von 2 bis 4 Tagen in den Händen halten. Die Lieferung ist sogar gratis, selbst wenn man kein Amazon-Prime Kunde ist. Über die mitgelieferte Luftpumpe ist das Aufpumpen in der Regel kein Problem.

Qualität & Verarbeitung

Die Qualität und Verarbeitung kann sich durchaus sehen lassen. Das Sitzballkissen verfügt über zwei Seiten. Zum einen eine glatte Seite und zum anderen eine Seite mit entsprechenden Noppen.

Für welche Seite du dich letztendlich entscheidest, hängt ganz von dir ab. Du kannst dich hier nach dem Faktor Bequemlichkeit orientieren.

Insgesamt ist das komplette Material rutscht- und abriebfest. Selbst auf der glatten Seite kannst du nicht wegrutschen.

Dadurch lässt sich das Balancekissen auch einfach reinigen. Ein feuchter Lappen reicht hier in der Regel.

Sitzeigenschaften vom Noppenkissen

Auf dem Noppenkissen hat man generell ein sehr stabiles Sitzgefühl. Wir empfehlen dafür das Balancekissen nicht zu stark aufzupumpen. Dadurch wird die Stabilität zusätzlich begünstigt.

Du kannst es darüberhinaus nicht nur als Sitzkissen benutzen. Verschiedene Gleichgewichts- und Balance-Übungen lassen sich ebenfalls auf dem Balancekissen durchführen.

Bspw. kannst du über die Noppen-Seite auch die Durchblutung deiner Füße fördern. Aber auch bei Übungen für den Po ist das Sitzkissen geeignet.

Auch verschiedene Gleichgewichtsübungen lassen sich auf diesem Modell durchführen.

Das fördert natürlich die eigene Körperbeherrschung. Auch die Körperspannung wird dadurch geschult.

Video zum Sitzkissen

Hier noch ein Video von den unterschiedlichen Anwendungsbereichen. Da Video geht 4 Minuten und 28 Sekunden lang und bringt die wichtigsten Übungen auf den Punkt:

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Sitzkissen Test Fazit

Für einen überschaubaren Preis bekommt man hier ein solides Sitzballkissen. Da das Kissen sehr flexibel eingesetzt werden kann sind viele unterschiedliche Trainingsübungen mit diesem Modell möglich. Wir können es daher empfehlen wenn man nicht ganz soviel Geld ausgeben möchte.

Im Folgenden findest du aus unserem Balancekissen Test noch die wichtigsten Eigenschaften kurz und knapp in der Übersicht für dich zusammengefasst:

MOVIT Ballsitzkissen DYNAMIC SEAT inkl. Pumpe

14,79 €

inkl. MwSt.Amazon.de Preis vom 22. Juni 2018 03:41 (MESZ)*
Unsere Bewertung

8.00/10

"Solides Balancekissen mit kleineren Schwächen"

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